Pylenie w maju i czerwcu a problemy z alergią
Choć maj i czerwiec to jedne z najpiękniejszych miesięcy w roku, to dla wielu osób oznaczają rozpoczęcie walki z uporczywymi alergiami. To właśnie na okres wiosenno-letni przypada czas największego pylenia roślin. Uporczywy katar, dotkliwy kaszel i łzawienie oczu to najczęstsze objawy męczącej dolegliwości [1], która wpływa na komfort i jakość życia.
Warto wiedzieć: Alergia, nazywana też uczuleniem, powstaje na skutek nadmiernej reakcji układu odpornościowego na występujące w środowisku różne substancje (alergeny) – m.in. unoszące się w powietrzu pyłki roślin czy też spożywane pokarmy [2].
-
Co pyli w maju?
Początek maja to moment, w którym kończy się okres pylenia brzozy, topoli i wierzby, jednak kwitnienie rozpoczyna dąb (zarówno bezszypułkowy, jak i szypułkowy) oraz buk. Z plenerowych wycieczek powinni zrezygnować także Ci alergicy, którzy reagują na alergeny traw, babki lancetowatej, pokrzywy oraz szczawiu [3].
-
Co pyli w czerwcu?
Czerwiec to trudny miesiąc dla osób, które cierpią ze względu na dalsze kwitnienie różnych bylin. Oprócz unoszących się pyłków traw, babki lancetowatej czy też pokrzywy, w powietrzu pojawiają się drobiny komosy białej i czarnego bzu. Wyjście na spacer i aktywność na świeżym powietrzu muszą przełożyć uczuleniowcy, którzy zmagają się z dokuczliwymi objawami alergii na lipę oraz platan [4].
Jak poradzić sobie z pyleniem w maju i czerwcu?
Sposobów na walkę z alergią jest wiele. Przede wszystkim, jeżeli zauważysz u siebie różne objawy rozwijającej się alergii, nie zwlekaj i udaj się na badania alergologiczne. W placówkach Synevo wykonasz je zarówno na podstawie próbki krwi żylnej, jak i krwi włośniczkowej z palca, a także z pomocą testów wziewnych i skórnych. Dzięki wykupionemu pakietowi badań przekonasz się, czy cierpisz z powodu alergii m.in. na:
-
mieszankę pyłków drzew wczesnych,
-
mieszankę traw wczesnych,
-
chwasty.
Szczegółowe informacje związane z testami alergicznymi sieci laboratoriów medycznych Synevo znajdziesz na: https://www.synevo.pl/alergologia/
-
Sposoby na pylenie w czerwcu i maju
Masz problem z alergią w maju i w czerwcu? Jeżeli już wiesz, co Cię uczula i jesteś pod stałą opieką alergologia, postaraj się zastosować kilka przydatnych zasad, dzięki którym męczące skutki alergii nie będą aż tak dotkliwe:
-
Unikaj częstych spacerów po parkach, lasach i łąkach. To właśnie w tych miejscach znajduje się najwięcej alergenów, które wywołują reakcję uczuleniową.
-
Podczas wyjść z domu noś czapkę. Nakrycie głowy sprawi, że na Twoich włosach znajdzie się o wiele mniej drażniących układ odpornościowy pyłków.
-
Używaj na co dzień oczyszczacza powietrza. Nowoczesne urządzenia filtrujące mogą działać zarówno w dzień, jak i w nocy.
-
Wybieraj się na wycieczki po opadach deszczu. Dzięki nim w powietrzu unosi się o wiele mniej pyłków kwitnących roślin.
W walce z alergią wspomoże Cię też odpowiednio dobrane leczenie. Pamiętaj jednak, aby nie przyjmować na własną rękę leków antyalergicznych. Preparaty przeciwhistaminowe stosuj jedynie pod nadzorem lekarza specjalisty.
[1] https://www.mp.pl/pacjent/alergie/chorobyalergiczne/alergeny/wziewne/62431,kalendarz-pylenia-roslin (dostęp: 09.05.2023).
[2] https://www.mp.pl/pacjent/astma/wszystkooastmie/kacikalergika/49668,co-to-jest-alergia (dostęp: 09.05.2023).
[3] https://www.mojealergie.pl/co-pyli-w-maju/ (dostęp: 09.05.2023).
[4] https://www.medme.pl/artykuly/co-pyli-w-czerwcu,72365.html (dostęp: 09.05.2023).
Artykuł sponsorowany