Błonnik pokarmowy – w jakich produktach spożywczych znajdziemy go najwięcej? Po co w ogóle jeść błonnik? Dlaczego jest potrzebny? Czy warto dostarczać go w postaci suplementu? Sprawdzamy, co do powiedzenia mają naukowcy i jakie są najlepsze źródła błonnika. Jakie są… Czytaj więcej »Błonnik – naturalny czy z suplementów? Naukowcy odpowiadają
Wrastający paznokieć często trzeba wyciąć, ale nie zawsze jest to konieczność. Jakie są sposoby – zarówno domowe, jak i profesjonalne – na wrastające paznokcie? Jak leczyć tę dolegliwość, gdy pojawi się stan zapalny i ropa? Wyjaśniamy. Wrastający paznokieć – jak… Czytaj więcej »Wrastający paznokieć – co robić? Domowe i profesjonalne sposoby
Henna pudrowa brwi (brow henna) to absolutny HIT ostatnich miesięcy – z łatwością wyparła tradycyjną hennę żelową i kremową. Na czym polega fenomen tego zabiegu? Jak go wykonać – także samodzielnie w domu? Jakie produkty są potrzebne do tzw. brow… Czytaj więcej »Henna pudrowa brwi – jak wykonać? Efekty, instrukcja, opinie
Wizja długowieczności jest kusząca – nic więc dziwnego, że wiele osób szuka sposobów na wydłużenie sobie życia. O ile obietnica przeżycia 150-200 lat jest raczej obecnie nierealna, o tyle dożycie 100 lat jak najbardziej jest możliwe, jeśli wystąpią ku temu… Czytaj więcej »Jak dożyć 100 lat? Ekspert odpowiada, co jeść i jaki styl życia prowadzić
Wśród domowych sposobów na siniaki i stłuczenia najczęściej wybierane są popularne maści i żele na stłuczenia. Ludowe sposoby odeszły nieco w cień wobec prostych w użyciu i bezpiecznych dla większości pacjentów preparatów. Jak radzić sobie ze stłuczeniami i siniakami z… Czytaj więcej »Jak leczyć domowymi sposobami stłuczenia i siniaki?
Depresja – jak się objawia? Jak ją rozpoznać u siebie lub innej osoby? Rozwiewamy wszystkie wątpliwości na temat tej choroby. Wyjaśniamy możliwe przyczyny i przedstawiamy garść informacji na temat możliwości wyleczenia. Depresja to choroba ciała… W społeczeństwie żywych jest wiele… Czytaj więcej »Depresja bez tajemnic – wszystko, co musisz wiedzieć
Diagnoza: rak. I co dalej? Osoby, które słyszą to z ust lekarza często szukają alternatywnych terapii, aby się wyleczyć. To zrozumiałe, gdyż w tak trudnej sytuacji szukamy ratunku wszędzie, jednak metody alternatywne nierzadko niweczą szansę na wyleczenie, o czym pionierzy… Czytaj więcej »Medycyna alternatywna zmniejsza szansę na wyleczenie?
Fluor – szkodzi czy może jednak jest dla nas korzystny? Jakie są fakty na temat fluoru, jeżeli chodzi o wpływ na organizm człowieka? Wyjaśniamy. Fluor – szkodzi czy nie? Medialne zamieszanie Fluor padł w ostatnim czasie ofiarą nieprawdziwych teorii na… Czytaj więcej »Czy fluor szkodzi? Jakie są jego właściwości?
Słyszeliście o diecie zgodnej z grupą krwi, odkwaszającej organizm, a nawet piciu własnego moczu? To tylko przykłady celebryckich diet, których lepiej się wystrzegać – mogą bowiem poważnie zaszkodzić organizmowi… Celebryckie diety nie zawsze są bezpieczne… Gwiazdy showbiznesu, a także politycy… Czytaj więcej »Tych diet lepiej nie próbuj! Mogą poważnie Ci zaszkodzić
Społeczność medyczna uważała kiedyś, że depresja dotyka tylko dorosłych. Jednak ryzyko choroby może rozpocząć się w dzieciństwie lub we wczesnych latach nastoletnich i stale wzrasta do połowy lat 20. Około 11 procent młodych ludzi doświadczy epizodu depresji pod koniec swoich… Czytaj więcej »Jak należy rozumieć depresję wśród młodzieży?
