Ćwiczenia w ciąży - kiedy są zakazane, a kiedy bezpieczne?

Ćwiczenia w ciąży – co powinnaś wiedzieć?

Zaledwie ¼ kobiet w ciąży podejmuje aktywność fizyczną w postaci regularnych ćwiczeń, a pozostała część nie ćwiczy wcale lub bardzo mało. Czy słusznie? Kiedy...