logo serwisu OnlineZdrowie.pl
  • Zdrowie
  • Choroby
  • Psychologia
  • Odżywianie
  • Uroda
  • Ciąża

Odżywianie

Nowa i stara piramida żywienia. Co się zmieniło?

Nowa piramida żywienia - czym się różni od starej?

08 grudnia 2020

Piramida żywienia zmieniała się na przestrzeni lat. To, co kiedyś uważano za dobre dla naszego organizmu, nie zawsze okazuje się zdrowe po wielu latach badań...

Harwardzka Piramida Żywienia - opis i wygląd

Harwardzka Piramida Żywienia – czym jest i jak ją czytać?

07 grudnia 2020

Piramida żywienia opracowywana jest zawsze przez grono specjalistów zajmujących się zdrowym trybem życia i zdrowym odżywianiem. Są różne wersje piramidy żywi...

Syrop z cebuli dla dzieci - przepis, działanie

Syrop z cebuli dla dzieci – przepis, dawkowanie

04 grudnia 2020

Syrop z cebuli to naturalna alternatywa dla gotowych syropów na kaszel, ból gardła i przeziębienie. Jak go zrobić w wersji bezpiecznej dla dzieci? Jak dawkow...

Syrop z cebuli - przepisy (Pan Tabletka, Matka Aptekarka, Olga Smile)

Syrop z cebuli według Pana Tabletki, Matki Aptekarki i Olgi Smile

04 grudnia 2020

Syrop z cebuli to doskonały, domowy lek na katar, kaszel, przeziębienie oraz wzmacnianie odporności. Jak zrobić syrop z cebuli, aby był naprawdę skuteczny? P...

Dieta dziecka z atopowym zapaleniem skóry

Atopowe zapalenie skóry u dziecka a dieta (żywienie)

21 października 2020

Atopowe zapalenie skóry powodowane jest czynnikami genetycznymi, zanieczyszczeniem powietrza, środkami do pielęgnacji skóry oraz codzienną dietą. Co może jeś...

Wrotycz - olejek, napar, maść - przepisy na lecznicze preparaty

Wrotycz – przepisy na lecznicze maści, olejki, napary

15 października 2020

Wrotycz to ziele o wielu właściwościach leczniczych: na reumatyzm, choroby skóry czy pasożyty. Jak go stosować? Zobaczcie polecane przepisy na lecznicze maśc...

Post Daniela - zasady, jadłospis, efekty, opinie

Post Daniela – przepisy, jadłospis, zasady diety

08 października 2020

Post Daniela – poznaj wszystkie zasady, przepisy oraz jadłospis diety rekomendowanej przez dr Dąbrowską. Dowiedz się, ile można schudnąć, a także jakie są in...

Dieta dr Dąbrowskiej - zdrowa czy szkodliwa?

Dieta dr Dąbrowskiej - leczy czy szkodzi? Fakty o odchudzającym poście

08 października 2020

Dieta dr Dąbrowskiej to zdecydowanie jedna z najmodniejszych obecnie diet. Wzbudza ona jednak dość duże kontrowersje – czy słusznie? Zebraliśmy dla Was fakty...

Picie drożdży - efekty, jak zrobić napój

Drożdże – jak je pić? Przepis na napój drożdżowy i efekty kuracji

07 października 2020

Drożdże mają szerokie zastosowanie – nie tylko kulinarne, ale i zdrowotne oraz kosmetyczne, szczególnie, gdy stosowane są wewnętrznie. Jak pić drożdże, aby d...

Dieta sokowa - jak zrobić, ile można schudnąć, czy jest szkodliwa

Dieta sokowa – jak zrobić? Czy jest zdrowa? Ile można schudnąć?

05 października 2020

Dieta sokowa pozwala na szybkie zrzucenie kilku kilogramów – zaledwie w 7, a nawet 3 dni. Czy tak szybka redukcja tkanki tłuszczowej jest jednak zdrowa dla o...

Dieta lekkostrawna - jadłospis, zasady, co można jeść

Dieta lekkostrawna – co jeść? Zasady i jadłospis (także w PDF!)

05 października 2020

Dieta lekkostrawna wymaga przede wszystkim rezygnacji z tłustych i smażonych dań. Co można jeść na takiej diecie? Ile powinna trwać dieta lekkostrawna? Zobac...

Dżem, wino, nalewka z jarzębiny - właściwości, działanie

Jarzębina jadalna – właściwości, przepisy, przetwory

25 września 2020

Jarzębina (jarząb pospolity) jest pełna witamin i substancji, które wzmacniają naszą odporność, chronią wątrobę i nerki, a także wspomagają trawienie. Jak je...

Nalewka z pigwy, sok, konfitura - przepisy i właściwości

Nalewka z pigwy, sok i konfitura – lecznicze przetwory z pigwy

23 września 2020

Pigwa ma więcej witaminy C niż jabłko i cytryna! Można z niej zrobić pyszną nalewkę, wzmacniający odporność syrop czy też smaczny sok (z cukrem lub bez), któ...

Nalewka z wiśni - przepisy na leczniczą wiśniówkę

Nalewka z wiśni – jak zrobić? Przepisy na pyszną, leczniczą wiśniówkę

21 września 2020

Lecznicza wiśniówka na spirytusie lub wódce – jaki jest najlepszy przepis na pyszną nalewkę z wiśni? Zobaczcie, jak krok po kroku zrobić dobrą wiśniówkę wedł...

Co jeść na odporność? Naturalne sposoby na wzmocnienie odporności

Naturalne sposoby na odporność. Co jeść, żeby nie chorować?

21 września 2020

Wzmacnianie odporności domowymi sposobami, czyli co jeść, aby nie chorować w sezonie grypowym? Jak zapobiec przeziębieniu codzienną dietą? Czy czosnek, cebul...

Sok z aronii - przepis na słodki sok, właściwości

Słodki sok z aronii – jak zrobić i stosować? Przepisy

17 września 2020

Sok z aronii – zobacz jego właściwości, zastosowanie, dawkowanie, a także najlepsze przepisy. Dowiedz się, kto nie może pić soku z aronii, a dla kogo jest po...

Nalewka z aronii - jak zrobić? Przepis

Nalewka z aronii – najlepszy przepis na smaczną, leczniczą aroniówkę

17 września 2020

Nalewka z aronii nie tylko jest bardzo smacznym, domowym alkoholem, ale także środkiem wspomagającym walkę z bakteriami, wirusami i infekcjami. Wzmacnia odpo...

Syrop z czosnku - przepisy, działanie, właściwości

Syrop z czosnku – najlepsze przepisy z miodem, cytryną, cebulą

16 września 2020

Syrop z czosnku – aby skutecznie zapobiegał przeziębieniom, grypie i innym infekcjom (oraz je leczył), musi być dobrze przygotowany. Zobacz skuteczne przepis...

Dietetyczne sałatki zamiast obiadu, kolacji, śniadania

Sałatka dietetyczna – TOP 10 sałatek zamiast obiadu, kolacji, śniadania

16 września 2020

Sałatki dietetyczne – poznaj 10 najlepszych przepisów na sałatki, które pomogą Ci schudnąć! Możesz je jeść nawet po godzinie 22, zabrać do pracy czy zastąpić...

Pomelo - właściwości, na co działa, jak jeść i obrać?

Pomelo – jak jeść i obrać? Właściwości, przepisy, kolory

15 września 2020

Pomelo słynie ze swoich właściwości zdrowotnych oraz smaku. Zobacz, jak kupić dobre – słodkie – pomelo, jak je obrać, a także wykorzystaj nasze przepisy na t...

  • « Poprzednie
  • 1
  • ...
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • Następne »
  • Kontakt
  • Polityka prywatności i cookies
©2025 OnlineZdrowie.pl Wszelkie prawa zastrzeżone