Moment pojawienia się e-recepty wywoływał u ludzi różne emocje - niektórzy się z tego cieszyli, a inni podeszli do tego raczej chłodno. Dlaczego? Ponieważ ma...
Zdrowie
Czosnek na raka? Tak, ale tylko w profilaktyce
Na wielu stronach internetowych możemy przeczytać, że czosnek czy witamina C są remedium na raka – mimo że nie ma na potwierdzenie tego żadnych badań naukowy...
Jak dbać o zdrowie jelit? Eksperci odpowiadają
Jelita (oraz mikrobiota) odpowiadają za trawienie oraz wchłanianie pokarmów – są zatem bardzo istotne dla zdrowia, a ich stan w dużej mierze zależy od diety....
Morsowanie a zdrowie – efekty mogą Cię zaskoczyć
Morsowanie ma sens, czy to raczej fanaberia? Okazuje się, że wpływ kąpieli w lodowatej wodzie może istotnie zmienić nasz stan zdrowia. W jaki sposób? Wyjaśni...
Probiotyki – hit czy kit? Czy działają korzystnie na organizm?
Probiotyki zyskują coraz większą popularność i stają się niejako „suplementem” do codziennego stosowania. Czy rzeczywiście skuteczność bakterii probiotycznyc...
Tabata – jak ćwiczyć? Treningi YouTube, opinie, efekty
Tabata to trening interwałowy słynący z wysokiej skuteczności w szybkim spalaniu tłuszczu oraz polepszania kondycji. Zobacz TOP 5 treningów tabaty w formie w...
Darmowe leczenie za granicą – jak załatwić? Ubezpieczenie EKUZ
Jak mieć darmowe leczenie (ubezpieczenie zdrowotne) za granicą – np. w Niemczech, Włoszech czy Szwecji? Należy w tym celu założyć kartę EKUZ. Co to za karta ...
Jak schudnąć z brzucha? Dieta, ćwiczenia, sposoby na płaski brzuch
Jak schudnąć z brzucha i jak zgubić tzw. boczki? Co jeść, żeby schudnąć z tej partii ciała? Jak ćwiczyć, aby treningi były skuteczne? Co najlepiej działa na ...
Domowe i skuteczne – naturalne sposoby na owsiki
Naturalne sposoby na owsiki – poznaj najlepsze domowe metody na pozbycie się owsików, zarówno u dzieci, jak i dorosłych (także kobiet w ciąży). Wśród dostępn...
Ketoza – na czym polega i jak wprowadzić organizm w stan ketozy?
Ketoza to stan, w którym organizm pobiera energię z ciał ketonowych. Wejście w stan ketozy u jednych osób może trwać kilka dni, a u innych – nawet kilka mies...
Soda oczyszczona na odchudzanie: tak czy nie? Sprawdzamy
Soda oczyszczona ma szerokie zastosowanie w domu – np. do pieczenia ciast, sprzątania czy do prania ubrań. Znana jest również jako środek na odchudzanie. Czy...
Dlaczego warto stosować olej z czarnuszki? Poznaj cenne właściwości
Olej z czarnuszki ma wiele cennych właściwości zdrowotnych oraz szerokie zastosowanie w kosmetyce. Jak działa na organizm człowieka i urodę? Jak stosować ole...
Towarzysze słonecznej jesieni
Kim są opiekunowie seniorów i dlaczego warto porozmawiać o tym temacie?
Czym jest osteopatia i jakie schorzenia leczy? Kiedy udać się do osteopaty?
Coraz więcej mówi się o osteopatii i dobroczynnych efektach, jakie daje terapia u osteopaty - zarówno osób dorosłych, jak i dzieci (także niemowląt). Czym wł...
10 rzeczy, które poprawią pracę żołądka – warto je zastosować!
Co zrobić, gdy boli żołądek? Jeśli po posiłkach odczuwasz ciężkość na żołądku, a nawet ból, warto wprowadzić pewne zmiany do diety i stylu życia. Zobacz 10 r...
Pyłek pszczeli – jak działa na organizm i jak go stosować?
Pyłek pszczeli słynie ze swoich leczniczych właściwości i działania przeciwstarzeniowego. Czy rzeczywiście warto go stosować? Jakie jeszcze ma działanie? Jak...
Wszystko, co musisz wiedzieć o soczewkach okularowych
Wybór pierwszych okularów lub wymiana tych, do których się przyzwyczailiśmy, bywa stresujący. Po przejrzeniu setek inspiracji i przymierzeniu różnych oprawek...
Soda oczyszczona: 10 właściwości leczniczych i zastosowanie
Soda oczyszczona – jakie ma właściwości lecznicze? Czy niesie same korzyści dla naszego organizmu, czy może jednak być także szkodliwa? Jak stosować sodę ocz...
Pomelo – jakie ma właściwości? Warto je jeść?
Pomelo to owoc cytrusowy o sporych rozmiarach – ale czy imponująca wielkość idzie w parze z dobroczynnymi właściwościami? Jakich wartości odżywczych dostarcz...
Nalewka z aronii – jak działa na organizm? Właściwości lecznicze
Nalewka z aronii – inaczej aroniówka – nie tylko doskonale smakuje, ale i… leczy. Bogactwo witamin owoców aronii sprawia, że nalewka czy sok z aronii wykazuj...
- « Poprzednie
- 1
- ...
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- z
- 14
- Następne »